Джинджифилът е растение с множество лечебни свойства. Едно от тях е, че помага при отслабване. Предлагаме ви няколко домашни рецепти, чрез които да използвате джинджифила, за да отслабнете. Добавете някоя от рецептите си към вашата диета за отслабване и ще видите прекрасните резултати.
Заради съдържанието си на специфични минерали, масла, заради въздействието си върху метаболизма и храносмилането, растението е много подходящо за сваляне на килограми. Също намалява подуването на корема.
5 НАЧИНА ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА ДЖИНДЖИФИЛ ЗА ОТСЛАБВАНЕ
– Заедно със зелен чай. Не само вкусовете им се допълват чудесно, но и увеличават свойствата си.
Съставки: 2 лъжици зелен чай, 1 литър вода, 1 лимон, настърган корен от джинджифил, листа от мента.
Начин на употреба: Когато водата стигне 80 градуса, добавете зеления чай. Нека престои 3 минути. Прецедете. Добавете останалите съставки
– Класически чай от джинджифил. Лесно се приготвя – като заври водата, добавяте парче корен или 1 лъжица настърган джинджифил. Задушете за 5 минути и е готово.
– В шейк с манго.
Съставки: 2 манго нарязани на кубчета, 1 грейпфрут на парчета, 2 лъжички корен от джинджифил.
Начин на приготвяне: Като смелите мангото и грейпфрута, добавете джинджифила.
– В студен чай. Приготвя се от джинджифил и мандарина и е много подходящ за лятото. Пие се 2-3 пъти на ден.
– Смесвате го на прах с напитки и храни. Може да го добавяте към чай, сок, супа.
Свойствата на джинджифила. ВИЖ ВИДЕОТО:
Вашият коментар