Диетата, чрез която отслабва Сара Джесика Паркър

сара джесикаЗвездата от сериала „Сексът и градът” полага  много големи усилия, за да поддържа  тялото си винаги в идеална форма. За нея се грижат диетолози, гримьори, треньори и т.н.

Диетата й  е разработена от нейния личен консултант по хранене, благодарение на когото актрисата винаги изглежда добре. Диетата й  включва портокали, кафе и чай. Създателите й  препоръчват да се прилага най – много по два пъти годишно, но продължителността и не бива да е повече от две седмици.

Ето го и нейното меню

Първи ден:
Обяд: два портокала, две яйца, шепа бадеми, домат и кафе.
Вечеря: кюфте, домат, половин краставица, зелена салата и грейпфрут

Втори ден:
Обяд: яйце, грейпфрут и кафе
Вечеря: месо, салата, чай

Трети ден:
Обяд: две яйца, домат, съвсем малко зеле – но варено, кафе
Вечеря: риба, краставичка и чай

Четвърти ден
Обяд: грейпфрут, зелева салата с кисело мляко, чай и много вода
Вечеря: чйце, извара, настъргани моркови със сока от един лимондиета

Пети ден
Закуска: белтъците от две яйца, маруля, кафе
Вечеря: пилешко месо и зелена салата

Шести ден
Закуска: плодова салата с грейпфрут, орехи и ябълки
Вечеря; риба, задушени гъби, за пиене – или чай, или кафе

Седми ден
Закуска: извара със сурово яйце разбити заедно и зеленчуков бульон
Вечеря: плодова салата и айран

Ако за ефективността на диетата трябва да съдим по вида на актрисата – то трябва да бъдем сигурни, че добри резултати има.

ВИЖ ВИДЕОТО:

Топ силует за отслабване Топ силует за отслабване

Последни

x

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета,...

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага...

Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!

Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове...
Топ силует за отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване
диетин за отслабване

x

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета, за да сме Слаби!

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета, за да сме Слаби!

За да бъдем във форма през цялото лято, трябва да следим какво ядем. Сезонът е богат откъм плодове и зеленчуци, така че можем да...

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага за бързото сваляне на 4-5 килограма. Менюто е изключително освежаващо в летните жеги, но в...

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук