Парис Хилтън
Наследницата на милионерската династия, професионалната блондинка Парис Хилтън, в чийто нозе се търкалят не един или двама поклонници, също има своята тайна диета.
Не е мистерия, че Парис обича себе си и тялото си. Нещо повече красавицата споделя, че за нея животът е твърде кратък, за да си го вгорчава с диета, въпреки това тя споделя, че един път в месеца минава на специален режим на хранене.
В действителност, основната тайна на Парис Хилтън е борбата и незабавното премахване на излишните сантиметри непосредствено след тяхното появяване. Такъв подход няма да ни навреди и на нас. За целта тя се претегля всяка сутрин и ако е качила теглото си, красавицата ограничава приема на калории през деня и пие повече кисело мляко.
За свой главен враг, Парис Хилтън счита стресът и вместо да препоръчва някаква диета, тя ни съветва да танцуваме и да ходим повече пеша. И с право. В края на краищата, тялото под стрес произвежда по-голямо количество кортизол, което води до натрупване на мазнини в областта на талията.
Ето и нейната „Млечна диета“.
Нейната диета достатъчно строга и ефективна – прилагайки я, вие със сигурност, ще отслабнете и ще станете ако не толкова поне почти толкова завладяващи красавици като Парис.
Млечната диета се използва успешно в борбата със затлъстяването, атеросклерозата, хипертонията и сърдечна недостатъчност.
Диетичното меню на Парис Хилтън за една седмица:
Понеделник
200 г сирене, 400 мл обезмаслено мляко.
Вторник
Един голям печен картоф с една чаена лъжичка зехтин, 400 мл обезмаслено мляко.
Сряда
200 г сирене, 400 мл обезмаслено мляко.
Четвъртък
Салата от червени или зелени зеленчуци, най-малко 2 литра вода.
Петък
За закуска или пиле или месо, или риба (варено, колкото искате), през деня 400 мл обезмаслено мляко.
Събота
800 мл обезмаслено мляко преди лягане 200 мл доматен сок.
Неделя
Салата от червени или зелени зеленчуци и най-малко 2 литра вода.
Вашият коментар