Бизнесдамата Ваня Червенкова успя да стопи излишните килограми с диетата 6х2х2. След като публикува свои снимки във фейсбук, за да покаже уникалните резултати, последва лавинообразен интерес.
Ваня Червенкова побърза да сподели коя диетата е използвала, за да се втали. Ето какво представлява диетата 6х2х2:
2 дни: картофи
2 дни: пиле
2 дни: салати
2 дни: риба
2 дни: плодове
2 дни: кисело мляко
Диетата продължава общо 12 дни. Добре е след тези 12 дни да се повтори отново: 2х12.
След като завършите втория курс, починете два дена. След това отново повтаряте по същата схема: 2х12.
Общото време на спазване на диетата е 48 дни.
Сутрин на гладно се пие по един аспирин и по 1 витамин С.
Позволените напитки са: вода, кафе и чай, но без захар.
Начинът на приготвяне на храната не е важен, само не трябва да се смесват храните.
