ТЕГЛО: 58 КГ
РЪСТ: 1, 68 М
ВЪЗРАСТ: 48 ГОДИНИ
Памела Андерсън е вечната секс икона на Холивуд. Звездата от „Спасители на плажа“ е все така красива, въпреки че вече не е първа младост. Как най- горещата блондинка поддържа фигурата си?
ДИЕТАТА НА ПАМ
Канадският секс символ е сред известните вегетарианки. Андерсън спазва такъв режим на хранене още от тийнейджър.
Вегетарианската диета на Памела Андерсън изключва храни като: месо, риба и морски дарове. Актрисата приема този режим на хранене още на 13 години, след като един ден баща й се връща от лов с убит елен и тя го вижда. Не само че е вегетарианка, но и е сред най- активните природозащитнички.
Докато готви, актрисата разкрива, че дъвче дъвка без захар, за да не се изкушава да яде от подправките.
Какво е мнението на експертите за вегетарианската диета: Този режим е подходящ за бързо отслабване, без да се гладува. Първите 15 дни са трудни, тъй като е период на пречистване от месото. Може да се наложи да взимате хранителни добавки, така че се консултирайте със специалист.
ТРЕНИРОВКАТА НА ПАМ АНДЕРСЪН
Занимава се със спорт 4 пъти седмично, за да поддържа форма. Работи най- вече върху мускулите си и за стягане на бедрата.
Памела Андерсън. ВИЖ ВИДЕОТО:
https://youtu.be/0d4vACA5LsU
