За да пречистим черния дроб, трябва да се взимат определени храни и рецепти. Когато черният дроб е чист, ще сте много по- здрави, защото ще можете да изхвърляне всичко, което е излишно.
КАКВО ДА ЗНАЕМ ЗА ПРЕЧИСТВАНЕТО НА ЧЕРНИЯ ДРОБ
Първо, трябва да знаем как действа тази техника. Обикновено се прилага от хора, които искат да отслабнат, или имат заболяване, свързано с този орган. Затлъстяването и наднорменото тегло са свързани с повече ядене, което води до натрупване на запаси в тялото, които се превръщат в мазнини. Когато черният дроб е увреден, се появяват редица симптоми, всичките причинени от натрупването на токсини в тялото. Чрез пречистването, всичко се изхвърля. Колкото по- добре работи черният дроб, толкова по- бърз е метаболизма ни.
Въпреки че пречистването на дроба е подходяща техника за отслабване, трябва да се използва правилно и да не се 
разчита само на нея. Преди да го направите, е добре да се консултирате с лекар. Помнете, че тези процедури не лекуват болести. Също така, не трябва да се прекалява с пречистването. За да повторите, трябва да мине известен период от време.
Има различни рецепти, които можете да използвате, за да пречистите черния дроб. По време на процедурата, не се препоръчва много движение, вдигане на тежести – най- добре да си останете у дома. Не лягайте веднага, след като сте приели рецептата.
ЗАЩО Е НЕОБХОДИМО ДА СЕ ПРЕЧИСТВА ЧЕРНИЯ ДРОБ?
Заради начина на живот, небалансираното хранене и липсата на движение и спорт. Дробът произвежда повече мазнини, които се натрупват. Тази диета за пречистване на черния дроб се прави от време на време, за да работи органа по- добре. Ще усетите, че сте много по- енергични – воля за физическа дейност, по- рано ставане, по- голяма работоспособност.
Цветът на кожата ви ще стане по- красив, акнето ще изчезне, ще ви помогне по- лесно да отслабнете.
РЕЦЕПТИ ЗА ПРЕЧИСТВАНЕ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ
Процедури за пречистване на черния дроб могат да се правят най- много 3 пъти годишно. Ето две от най- ефективните:
– Сок от грейпфрут с чесън и джинджифил. Прави се в събота и неделя. Трябват ви 2 грейпфрута, 4 лимона, 2 скилидки чесън, парче корен от джинджифил. 300 мл дестилирана вода и 2 с.л. зехтин. Изцедете трейпфрутите и лимоните, настържете джинджифила и намачкайте чесъна. Слагате всичко в сокоизтисвачката и правите сместа. Пие се преди лягане.
– Сок от портокал, чесън и зехтин. 60 мл зехтин, 60 мл прясно изцеден сок от портокали, половин с.л. настърган джинджифил, и половин с.л. нарязан чесън. Направете на сок. Пиете преди лягане. Спете от дясната страна. Пие се три последователни вечери.
Вашият коментар