Търсите природно средство, за да отслабнете? Предлагаме ви рецепта за билков чай от цветове, която подпомага храносмилането и пречиства организма, а и освен това успокоява нервите.
Някои цветове на растения имат свойства, които помагат за отслабването. В рецептата за чай за отслабване сме включили 3 от тях – пасифлора, лайка и хибискус. Всеки от тях допринася с уникалните си свойства, за да се освободите по естествен начин от задържането на течности и подуването на корема. Затова просто следвайте рецептата и си направете чая:
Съставки:
1 с.л. цветове от хибискус
1 с.л. сухи цветове от лайка
1 с.л. пасифлора
1 литър вода
Начин на приготвяне:
Сложете водата да се затопля. Веднага щом кипне, спрете котлона
В чайник или касерола вече сте сложили цветовете от хибискуса, лайката и пасифлората.
Добавете водата, която тъкмо е завряла. Покрийте и оставете да кисне поне 10 минути преди да консумирате.
Ако искате овкусете със стевия или друга добавка без калории, за предпочитане от растителен произход. Или пийте без
подслаждане.
Как и кога се консумира тази напитка:
Може да пиете по всяко време на деня. Пийте на закуска, както и след останалите основни хранения.
Може да пиете чая и студен, и топъл. Изпийте литъра чай през деня.
Кои свойства на чай помагат да отслабнете?
Диуретик: Хибискусът е силен диуретик и ще подсили дейността на бъбреците, особено ако задържате вода. Тези излишни течности причиняват подуване на цялото тяло.
Пречиства: Също помага за цялостно пречистване на организма. Хибискукът помага на метаболизма.
Подобрява храносмилането: Както пасифлората, така и лайката намаляват подуването на корема, като помагат за правилното храносмилане.
Успокоява: Пасифлората ще успокои хората, които се хранят компулсивно. Лайката също успокоява, макар и в по- малка степен.
Вашият коментар