Знаете ли, че микробите, които живеят в червата ви, може да са ключът към отслабването? Чревната флора и затлъстяването са много свързани.
Според изследване, направено в Университета в Харвард, микробите могат да помогнат да намалят и контролират теглото. Като пример дават хората със стомашен байпас.
„Съществуват различни доказателства, че стомашният байпас не действа, не само заради механичното ограничение на поеманата храна, но и защото променя основните механизми на равновесие в енергията и работата на метаболизма“, обяснява д-р Каплан, директор на Център за отслабване в Масачузетс. И предишни изследвания, направени върху хора и 
мишки, показват, че подобна операция обърква чревната флора.
Доказано е, че промяната в чревната флора е отговорна за това дали човек е слаб или не. Въпросът все още е в началото на изясняването си, но ако се намери начин да се промени чревната флора, би могло да се получи чудесен метод за преборване на затлъстяването.
За да имате здравословна чревна флора, трябва да:
1 . Намалите поемането на мазнини.
2 . Да се приема малко лекарство
3 . Да се движите
4 . Да поемате живи микробиотици
5 . Проверявайте какви видове бактерии съдържа всеки пробиотик
Вашият коментар