Както обичал да казва Петър Дънов, житото символизира човешката душа. То олицетворява развитието на нещата в природата. Така както зърното пада и умира, същото се случва и с нашата душа.
Продължителността на диетата на Дънов е 10 дни. Тя пречиства не само тялото, но и духа, а когато тя приключи, сме заредени с енергия и здраве. Специалистите обаче са категорични, че всичко трябва да е съобразено с холистичната медицина.
Житото е изключително полезно, защото е побрало в себе си цял набор от витамини – B1, B2, натрий, калций, желязо, антиоксиданти и т.н. Най – подходящия месец за прилагането на този хранителен режим е февруари. Не забравяйте да
пиете много течности!
Какво точно да хапвате по време на диетата?
Измийте шепа жито, накиснете го в гореща вода и оставете да престои една нощ. На сутринта добавете лъжичка мед и резенче лимон. Получената смес разделете на три порции, и не забравяйте да ядете бавно. Това е основното ядене през деня. През останалото време може да хапвате орехи, ябълки и мед.
На последния ден от диетата се прави супа от литър подсолена вода, няколко картофа, глава лук,пипер и магданоз.
Ако усетите дискомфорт прекратете диетата незабавно! Избягвайте солта! Не пушете, избягвайте и алкохола! След десетия си ден отново можете да се върнете към предишния си начин на живот!
Какво не знаем за Петър Дънов? ВИЖ ВИДЕОТО:
Вашият коментар