5 Рецепти на чай за отслабване за всеки

bilkov-chay-pri-noshtno-napikavaneЧаят за отслабване наскоро придоби огромна популярност заради своята ефективност. Но колко души знаят, че могат, както да си го купят от аптеката, така и да си приготвят сами.

Домашния чай за отслабване има и един плюс, а именно – неговата абсолютна натуралност и пригоднопст към диетите. Ето и някой от най-полезните и лесни рецепти:

Чай за отслабване от джинджифил
Тази рецепта е една от най-известните, защото е помогнала на поколения да се отърват от излишните килограми и присъства в редица диети. Неговите полезни свойства са, че стимулира кръвообращението и ускорява обменните процеси в организма, което е в пряка връзка с изгарянето на мастните клетки. Нарежете на малки парчета джинджифил в дълбока тенджера. Напълнете я с вода и сложете на огъня да кипне, след това я оставете да ври още 20 минути. След това чая се охлажда до стайна температура и може да се пие. Може преди това да добавите мед или лимон на вкус.

Зелен чай с джинджифил

Направете си  зелен чай, след което го изсипете  в термос и добавете няколко резена сушен джинджифил. След около половин час може да се пие. Освен това тази рецепта не само помага да се отървете от излишните килограми, но забавя процеса на стареене и лекува настинки и кашлица .

Чай за отслабване от малини

Сложете 1ч.л. натрошени листа от малина в чаша вода и оставете да заври. След това отстранете от котлона и оставете чая да изстине в продължение на 15-20минути. Добавете 1ч.л. конфитюр от малини.

Чай за отслабване от планински ясен

Смесете 7парчета от сушени плодове на офика и 3 стебла или листа от коприва и  попарете с 2 чаши вряща вода. Оставете билките да се запарят в продължение на 4часа, след което прецедете и пийте по половин чаша чай, три пъти на ден, между храненията.
105126
Чай за отслабване от ябълки

Ябълките трябва да бъдат малки и кисели подходящи за диети. Пригответе обикновен черен чай и добавете нарязаната на ситно ябълка. Оставя се да се запари в продължение на 5-7 минути след това може да се пие. Този чай не само сваля излишните килограми, но и ви спасява от холестерола и укрепва кръвоносните съдове.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване