Сок за отслабване от грейпфрут, джинджифил и куркума

greipfrut-2

Соковете са много приятен начин, с който да разнообразим диетата си за отслабване. Освен свойствата да топят мазнините, много често тези напитки имат и други полезни за здравето ни качества.

Нека разгледаме днес рецептата за сок от грейпфрут, куркума и джинджифил.

Съставки:

-парче от джинджифил – 3 см
-1/2 грейпфрут
-1/2 лъжичка куркума

djindjifil-otslabvane

Начин на приготвяне:

Сложете джинджифила и грейпфрута в блендера.

Пийте го на гладно, като му добавяте ½ лъжичка куркума.

Свойствата на сок от джинджифил, грейпфрут и куркума:

1 Помага за топенето на мазнините.

2 Действа противовъзпалително

3 Подобрява кръвообращението

4 Прави кожата по- красива

5 Елиминира киселинността

Соковете обикновено не действат самостоятелно за отслабването. Трябва да са част от диета за здравословно и балансирано отслабване. Също така, не трябва и да злоупотребяваме с

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване