Напитка за отслабване от краставица, лимон, джинджифил и мента

chai

Имате една няколко седмици, за да отслабнете? За да постигнете целта си, напитката от краставица и лимон може да ви е много полезна. Със свойството си да топи мазнините и да изхвърля излишните течности, това е идеалната напитка за отслабване. Нека разгледаме как да я приготвим:

Ако установите, че напоследък преяждате и сте качили няколко килограма, не се притеснявайте. Разбира се, освен тази напитка, трябва да намалите и приема на калории.

Ето как да я приготвите:

1 литър вода
1 средна краставица, нарязана на колелца
1 лъжичка настърган джинджифил
1 лимон на колелца
10 листа прясна мента

menta

Начин на приготвяне:

Сложете водата да се вари и загасете котлона, когато кипне.

Сложете всички съставки в чайник и ги залейте с горещата вода.

Похлупете и оставете да престои една нощ.

На следващия ден напитката е готова и можете да я пиете през целия ден. Пийте я всеки ден, докато възстановите теглото си.

Ето какви са свойствата й:

-пречиства организма от токсините
-топи мазнините
-намаляване на апетита
-увеличава нивата на енергия

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване