Фактори, които водят до натрупване на токсини в тялото

С времето организмът натрупва токсини и шлаки, които могат да причинят както метаболитни, така и здравословни проблеми. Една от последиците е затлъстяването, затова нека научим кои са факторите, които водят до натрупването на токсини в тялото.

otslabvane-prolet

Когато в тялото ни се съберат много токсини, клетките започват да губят своята енергия и свойствата на метаболизма се влошават, като причиняват увреждания в различни органи, например, черния дроб, бъбреците, белите дробове и др.

От Древността съществува вярването, че през пролетта тялото трябва да се пречисти. Затова има и много средства, които помагат да изхвърлим вредните вещества от тялото си.

КАКВО ПРИЧИНЯВА НАТРУПВАНЕТО НА ТОКСИНИ:voda-vmesto-gazirano

В бъбреците:
– Прекаляване с трапезната сол и храните с натрий
– Недостатъчен прием на вода
– Консерванти и оцветители в храните

В черния дроб:
– Прекаляване с алкохол, тютюн, кафе, чай или какао
– Изкуствени консерванти и оцветители в храните
– Прекаляване с животинските мазнини, като трансмазнините и наситените мазнини
– Недостатъчен прием на растителни храни

В червата:
– Запек.

Токсините са два вида: екзогенни и ендогенни:

– Ендогенните токсини са тези, които се произвеждат в тялото. Те са продукт на инфекциозни болести, стрес и тревожност
– Екзогенните токсини попадат в тялото по различни пътища: храносмилане, дишане и чрез епидермиса.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване