Най- подходящите чайове за отслабване

Що се отнася до отслабването, освен здравословната диета  и спортуването, има други елементи, които ще ви помогнат. Нека разгледаме чайовете за отслабване, които се използват от Древността, а днес са същинска сензация.

chai

В основата си чайовете за отслабване активират метаболизма и нивата на енергия , доставят антиоксиданти на тялото и намаляват усещането за глад.

Най- подходящи за вашата диета за отслабване  са черния чай, зеления чай, белия чай, червения чай, чай Оолонг. Приготвят се много лесно. Затоплете 500 мл вода и точно преди да заври сложете листенцата. Оставете да киснат 5 минути, след което може да пиете напитката. Може да подсладите с малко мед.

ЧЕРЕН ЧАЙ
Замества кафето (както сутрин, така и следобед), пречиства тялото от токсини и ускорява метаболизма.

ЗЕЛЕН ЧАЙ
Пийте поне една чаша на ден, така хем ще увеличите метаболизма, хем ще топите мазнини.

ЧАЙ ООЛОНГ
Един от най- комерсиалните. Представлява смеска от няколко билки и помага за отслабването.cherven-chai-otslabvane

БЯЛ ЧАЙ
Подобен е на зеления чай, но намалява кръвното и холестерола.

ЧЕРВЕН ЧАЙ
Много ефективен за топене на мазнините, пречиства тялото от токсини.

Разбира се, само с пиене на чай няма да отслабнете. Трябва да спазвате хранителен режим, както и да се движите достатъчно.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване