Архиви на блога

Не е за вярване! Вижте каква е диетата, която втали Марта Вачкова!

Напоследък се забелязва, че Мартина Вачкова е свалила доста килограми. Актрисата цял живот е имала проблеми с теглото. Подлагала се е на какви ли не диети и процедури. Пробваше на няколко пъти и с гладолечение. Но напразно. Всеки път килограмите

С етикет: , , , , ,
Публикувано в VIP Диети

Ударно отслабване с 13- дневна диета! Виж Тук:

Тази 13- дневна диета е позната под много имена: датска диета, шведска диета, диета Копенхаген и пр. Режимът е много строг, тъй като дневно се приемат само 900 калории. Има само три дневни хранения: закуска, обяд и вечеря. Диетата е

С етикет: , ,
Публикувано в Диети

10 диетични закуски с по- малко от 100 калории!

За да отслабнем ефективно, не трябва да пропускаме нито едно дневно хранене. В същото време, то трябва да ограничава калориите, които приемаме. Закуската е ключово за деня хранене. Но когато искаме да отслабнем, не трябва да прекаляваме с калориите. Каква

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Ако искате да свалите коремчето, ликвидирайте следните храни от менюто си:

Коремчето е първото място, където започва да ни личи, че сме качили килограми. А също и последното място, което отслабва. Много от храните, които консумираме ежедневно, се лепят първо точно на тази проблемна зона от тялото. Дори такива, за които

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Хранителни съвети за отслабване без гладуване

Не знаете защо, но или зарязвате диетата за отслабване, или напълнявате без видима причина? Има неща, които можем да направим, за да успеем, все пак, да свалим излишните килограми. Ето как можете да подобрите резултатите на кантара, без да гладувате

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Коя е най- добрата закуска за отслабване? Виж Тук:

Сутрешната закуска има ключова роля за отслабването и поддържането на килограмите. Един от класическите варианти в момента е особено популярен сред хората, които се борят с излишните килограми – поридж или традиционната овесена каша. Тази типична британска закуска се слави

С етикет: , ,
Публикувано в Рецепти

3 рецепти с ябълка за топене на мазнини! Виж Тук:

Ябълката е сред най- популярните плодове за отслабване. И има защо. Богата е на фибри, полезни витамини и минерали, които стимулират метаболизма. Освен това, утолява глада на момента и за дълго време. Освен че помага за регулирането на килограмите, плодът

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Диета с ябълков оцет – ефективни резултати! Ето как се прави:

Отслабването с 5 кг за 15 дни е възможно, ако на налице определени фактори, като: хормонално здраве, правилен подбор на храната. Ако нямате проблеми с щитовидната жлеза, можете да изпробвате следната диета с ябълков оцет, която е с продължителност една

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

3 мощни храни за топене на мазнините по корема

Без съмнение, една от най- трудните за поддържане зони на тялото, е коремът. Освен с упражнения, можем да си помогнем за топенето на мазнините в тази област и с подходяща храна. Изследване на Университета в Харвард посочва кои са най-

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Напитка от джиджифил и лимон топи мазнините за 15 дни!

Само за 15 дни могат да се свалят 5 килограма, благодарение на комбинацията между свойствата на две от най- изявите растения за топене на мазнини – джинджифил и лимон. Използват се за приготвянето на напитка, която се приема вместо газираното

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване