Колкото и нереално да ви се струва, наистина има храни, от които можем да си хапваме всеки ден съвсем спокойно и да слабеем благодарение на тях. Днес ние ще ви запознаем с 4-те храни, които трябва да включите в дневното…
Архиви на блога
Бърза диета със сини сливи
Имате нужда да свалите 2-3 килограма, за да се чувствате и изглеждате комфортно в любимите си дънки, значи е време за една бърза диета със сини сливи. С диета от сини сливи ще свалите от 2 до 3 килограма само…
Влез във форма с “ 5 супени лъжици“
Още името на диетата подсказва, в какво се състои режима, а именно че всяко хранене трябва е равно точно на 5 супени лъжици. Хубавото при този тип диета е, че за разлика от повечето режими за хранене с цел сваляне…
Отслабни с праскови
Диетата с праскови е изключително полезна и ефективна, но се препоръчва само на хора със здрава храносмилателна система. Диетата с праскови е строга диета и по тази причина не бива в никакъв случай да се прилага от деца, бременни и…
Втали се с мед и овесени ядки
Диетата с мед и овесени ядки спомага да изчистите тялото си от натрупаните вредни шлаки и токсини и се препоръчва на хора, които освен чрез диета искат да намалят теглото си и чрез спорт. Тази диета подсилва имунната система, защото…
Нискокалорична диета за 4 дни – минус 5 килограма
С помощта на диетата която ще ви предложим може да свалите до 5 килограма само за 4 дни, без да се налага да гладувате. Този режим включва по 1000 килокалории на ден. През първия ден закусвате с 1 чаша прясно…
Отърви се от мастните натрупвания със специален сок
Ако искате да се отървете от ужасните мастни натрупвания по тялото трябва да пиете от вкусната и здравословна напитка, която ще ви препоръчаме. Този сок е без захар, излишни добавки и пр. и е изключително полезна, здравословна и хранителна. Това…
Сезонна диета с пъпеш
Какво по-хубаво освен през летния сезон хем да се вталите за плажа, хем да се насладите на любимия си плод пъпеш. С диетата с пъпеш, която ще ви предложим може да свалите 3 килограма само за 5 дни. Този плод…
Влез във форма със слънчогледови семки
Диетата със слънчогледови семки е доста строга. Всъщност на повечето от вас диета със слънчогледови семки ще им се стори абсурдна, защото всички знаем колко калорични са те, но идеята на този режим е да разпределяте само 150 грама слънчогледови…
Отслабни с ябълков сок
Тази диета ще ви помогне да намалите теглото си и същевременно да тонизирате тялото си и подсилите имунната си система. Освен това трябва да знаете, че сокът от ябълки е много полезен за работата на бъбреците. Редовната консумация на ябълков сок…
