Диетата която ще ви предложим днес е доказано ефективна. Режимът който трябва да спазвате е само за 4 дни, в които ще свалите до 4 килограма. Тази диета има един основен принцип през 4-те дни ядете само банани, варени картофи,…
Архиви на блога
Свали 10 килограма за седмица с бразилска диета
Бразилската диета е режим, който набляга на яйцата и с него само за 2 седмици може да намалите теглото си с 10 килограма. През първите два дни за закуска, обяд и вечеря ядете едно и също, а именно едно твърдо…
Отслабни с домати
Доматите са прекрасен начин да отслабнете с няколко килограма, без да се налага да се подлагате на строга, изтощителна и продължителна диета. Доматената диета се прави само в рамките на 3 дни, през които трябва да хапвате по пет пъти…
Влез във форма с царевица
В случай, че имате на разположение само 4-5 дни, а искате да свалите минимум 5 килограма и да причините възможно най-малко вреда на здравето си, като извлечете най-голяма полза за външния си вид, тогава заложете на царевицата. Диетата с царевица…
Свали 5 килограма само за 3 дни
Диетата която ще ви предложим днес е изключително лесна и много ефективна. Ако решите да ни се доверите само за 3 дни ще свалите цели 5 килограма. В рамките на 3 дни може да си хапвате само варени картофи и…
Свали 5 килограма за седмица с краставици
Диетата с краставици е изключително лесна и много подходяща за летния сезон. Основният принцип на диетата е да се консумират големи количества пресни краставички. Краставиците съдържат 95 процента вода, което означава, че на практика, ако изядете 2 килограма пресни краставици,…
Минус 5 килограма за 5 дни
На всеки от нас му се е случвало да иска да се отърве експресно от гадните 5 излишни килограма, за да изглежда чудесно в новата си рокля или за да покаже завидни форми на плажа. Точно за такива случай е…
Oт млякото се слабее
Ако редовно пиете мляко, ще отслабнете. Поне това твърдят учени от университета „Бен Гурион“. Специалистите твърдят, че ако пиете поне по 2 чаши мляко на ден, се вталяват много повече от тези, които не консумират млечни продукти. Две чаши мляко…
Диета с мед и лимони
Лимоните са много богати на витамин С и са изключително добър начин да влезете във форма особено в комбинация с мед. Диетата с лимони и мед е такава в истинския й смисъл – без никаква друга храна. Това, което можете…
Лятната напитка, която топи килограмите
Лятото вече е в разгара си, а вие още не сте обличали любимата си рокля, защото сте наддали някое друго килце отгоре, значи е време да се възползвате от свойствата на лятната напитка, която ще ви препоръчаме, за да влезете…
