Според източната мистика на Фън Шуй, до затлъстяване се стига единствено, когато животът на човека е пълен с излишни неща – ненужни мисли и вещи, ако щете дори и ненужни хора. Всички те изпиват живителните сили, лишавайки хората от възможност да обърнат внимание на самите себе си.
Когато говорим за отслабване, в този аспект особено важно влияние имат две неща – преяждането и стресът. Лесно е да си представим как излишъкът от калории се трансформира в грозна маса и как нервите ни карат да ядем все повече и повече, разбивайки здравето ни на хиляди малки парченца.
Отслабване по Фън Шуй
Ако сте изморени от класическите техники срещу затлъстяване и не постигате желаните резултати, напълно удачен вариант е да потърсите нови методи за решаване на тези проблеми. Фън Шуй е страхотна методика, съчетаваща в себе си източната мистика и науката за здравословен живот. Там всеки вярва, че всеки може да се отърве от излишното, достатъчно е да го поиска и да се постарае.
- Желание. Да се решите на промяна и да започнете битка зависи лично от вас. Принципите на Фън Шуй са категорични – каквото е вътре, такова е и навън. Тоест, щом сте неорганизирани и нямате желание да подредите живота си, никой няма да е в състояние да ви помогне.
- Изхвърлете ненужното. Според източната техника, старт за отслабване трябва да бъде даден не с фитнес тренировки или диети, а с прочистване на дома от всички ненужни предмети. Това са вещите, които никой в семейството не използва повече от 6 месеца – старите играчки които децата не обичат, старите вестници и списания, различните кашони и кутии. В бройката влизат и дрехите, които никога повече няма да облечете. Освен да заемат място в гардероба и да събират прах, те нямат друга функция.
- Голяма промяна се прави с малки неща. Почнете с най – малкото. Според Фън Шуй малкото не може да бъде равно на 0, но не е равно и на 100. Например днес изхвърлете старата и овехтяла блуза, стояща в шкафа от 10 г. Утре съберете ненужните вестници и така нататък.
- Началото е трудно. Знам, че ще ви бъде тежко да започнете и да се разделите с някои предмети. Но властта е във вашите ръце – освободете се от излишното или останете подвластни на спомените, които не ви дават покой от години. Разбира се, бъдете внимателни при подбора – има някои неща, които ще ви бъдат полезни. Отделете ги от масата и ги съхранете. Важно в този случай е да мислите с разума, а не със сърцето.
Вашият коментар