За да бъдем във форма през цялото лято, трябва да следим какво ядем. Сезонът е богат откъм плодове и зеленчуци, така че можем да се възползваме от това предимство. Най- важното е да бъдат с високо съдържание на вода, богати на витамини и минерали. Диетологът Марта Лоренсо ни представя плодовете и зеленчуците, на които можем … Продължете с четенето на Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета, за да сме Слаби!