Актьорът Любо Нейков от години се бори с огромното си наднормено тегло. Заради голямото количество килограми, му се появиха редица здравословни проблеми, сред които хипертония, висок холестерол, сърдечно- съдови и пр.
През годините той не веднъж е правил опити за отслабване, но резултатите никога не били трайни и теглото му пак се връщало.
Любо Нейков не крие, че обича тежките софри, които до споделя със семейството и приятелите си. Обича да хапва и да пийва.
Любо Нейков след свалените килограми
От лятото обаче сериозно се е заел със свалянето на наднорменото тегло. До момента е свалил 15 килограма.
Актьорът разкрива и как е успял да постигне резултата. Решил да спазва едно просто, но много ефикасно правило – хапва си от всичко, но в малки количества, не повече от шепата на ръката. И ефект наистина има.
Освен че резултатите вече са видими, здравословното му състояние значително се е подобрило. Холестеролът му вече е в норма. А проблемите с бъбреците също са изчезнали.
Любо Нейков се стреснал от наднорменото си тегло, след като преди четири години брат му Цветан починал от инфаркт. Той също страдал от хипертония и висок холестерол, причинени от излишните килограми.
Самият актьор на няколко пъти се е разминавал с най- лошото, като последният път беше именно това лято.
Вашият коментар