Мотивацията е много важна, когато се заемем да отслабваме. Ето няколко съвета как да я губите. 1 . Хванете се на бас с приятелка или група приятели. Обзаложете се да изгубите известна сума пари на определена дата като предупредите, че…
Архиви на блога
4 здравословни начина за отслабване
Забравете митовете и легендите на тема отслабване, които сте чували досега. Нека с новата 2014 всички ние да поставим едно ново начало, което ще ни доведе до успешни постижения във всеки един аспект. За да стопите излишните мазнини, просто опитайте…
Тайната на стройното тяло е…
Знаеш ли какво им е грешното на диетите? То е повече от очевидно – имат край. И когато краят дойде, мачът приключва. След седмица, две или три, отново ще заприличаш на малко буренце с мед, каквото и да направиш. Има…
Никога не се предавай!
Прочети това, преди да предприемеш съдбоносната крачка и да попаднеш в блатото на покварата Да, знам, че се чувстваш ядосан, дебел, отегчен, тъжен, разочарован и демотивиран. Защото нищо хубаво не се случва, гаджето те заряза, котката избяга и я прегази…
5 правила за отслабване
Повечето хора искат отслабване, но не знаят как и често тръгват по грешен път. Веднъж поели в неправилната посока става почти невъзможно и трябва да се случи чудо, за доведат работата до победен край. Пет правила за здравословно отслабване Размърдайте…
5 мотивиращи причини за отслабване
Понякога ви се иска да започнете отслабване, но мотивацията нещо куца. Номерът с влизането в старите и отеснели дънки ви се струва доста изтъркан и не можете да намерите ново решение, което да ви амбицира. Специално за тези моменти ви…
