Някои хора, които правят диета за отслабване, решават да елиминират въглехидратите, за да постигнат желаните резултати. Но заради набиращите популярност сокове от жито и зелени шейкове, много хора избират най- зеления вариант за отслабване. Тези супер зелени храни не само…

Зелената диета се състои в прием предимно на храна с такъв цвят, но това не означава да ядете само такава храна. Не е добре да се храните само с плодове и зеленчуци. Основните характеристики на зелените храни са: диуретици, антиоксиданти,…