Зелената диета се състои в прием предимно на храна с такъв цвят, но това не означава да ядете само такава храна. Не е добре да се храните само с плодове и зеленчуци. Основните характеристики на зелените храни са: диуретици, антиоксиданти,…
Архиви на блога
Зелена диета – 2 седмица
След като сте направили първата седмица от зелената диета, ви предлагаме седмичното меню за втората. Този хранителен план е за 1 седмица. След като го направите, трябва да почивате 2 седмици, преди да повторите отново диетата. Между 10.00- 11.00 часа…
Зелена диета – седмица 1
Зелената диета е хранителен план за 2 последователни седмици . Ако искате да повторите, трябва да почивате 2 седмици между двете диети. Отслабването е повече в началото на диетата, но фактът, че после се отслабва по- постепенно, не означава да…
Зелена диета – балансирано отслабване без глад
Зелената диета е натурален и свеж начин за отслабване. Менюто включва предимно растителна храна. Тази диета ви помага да отслабвате балансирано, като не се лишавате от витамините и минералите, необходими за тялото ви. Плодовете и зеленчуците съдържат витамини и минерали,…
