Видовете шейкове за отслабване са много разнообразни. Ключът е в комбинацията и качеството на съставките, които използвате. Шейковете правят диетата разнообразна и ни зареждат с енергия. Ето 10- те най- препоръчителни съставки за тези напитки за отслабване. 1 Канела. Намалява…
Джей Ло разкри рецептата на шейка, който пие всеки ден. Певицата свали 5 килограма и два размера дрехи със специална диета, изготвена от експерт по храненето. Ето как се приготвя рецептата: 1 замразен банан 1 чаша оризово мляко 2 лъжици…
През лятото е много добър вариант да включите шейковете в диетата си за отслабване. Искате да елиминирате подуването и течностите, който са се натрупали в тялото ви? Може да изпробвате рецептата за шейк от краставица, круши и целина. С малка…
Чрез термогенните свойства, които притежават определени продукти, можем да си приготвим най- различни напитки, които помагат да ускоряваме метаболизма. Съответно и да отслабваме повече. Днес ви предлагаме съвсем лесна рецепта: с ябълка, морков и черен пипер. За да получим желаните…
Ако искате да увеличите метаболизма си и да отслабнете по- бързо, можете да включите в диетата си шейкове. Разбира се, приготвени по определен начин и с подходящи съставки. Плодовете и някои напитки имат свойствата да ускоряват метаболизма и позволяват по-…
Зелените шейкове са много ефективни за отслабване. Помагат ни да регулираме организма си, хидратират кожата ни, докато сваляме излишните килограми. Има различни варианти за рецепти за зелени шейкове. Приготвяте се на основата на плодове и зеленчуци. Тези напитки са много…
Има огромно разнообразие от шейкове за отслабване, които можете да приготвите. Ключът е в комбинацията и качеството на съставките, които използвате, за приготвянето на напитката. Ето няколко съставки, с които никога няма да сбъркате: 1. Канела. Намалява нивата на кръвната…
Диуретичните шейкове са много подходящи за пречистване на тялото, а също и за отслабване. Ако имате проблеми със задържането на течности, напитката от краставица, зеле и магданоз е добро решение. Не можете да отслабнете, защото задържате течности и токсини? В…
Тази напитка ви осигурява всичко, от което се нуждаете, за да отслабнете. Всичките му съставки са богати на фибра, която действа като диуретик и пречиства от мазнини и токсини. Ако започва да ви атакува целулита, тази рецепта ще ви е…
Протеиновият шейк може да ви помогне да отслабнете, като ви поддържа сити за повече време и замества висококалоричните храни. Хранете се здравословно и нискокалорично, за да успеете да свалите излишните килограми. Не разчитайте обаче само на протеините, а добавете много…
