Архиви на блога

10 храни, които топят мазнините, за диетата за отслабване

otslabvane-5

Омръзнали са ви строгите диети, които ви карат да гладувате? В такъв случай, доверете се на свойствата на храните, които природата предлага. Едва ли предполагате колко храни могат да ви помогнат за отслабването, само като ги ядете. Те имат свойства,

С етикет: , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

5 съвета как да се храним, за да отслабнем без диети

otslabvane-5

Храненето е от изключителна важност, за да постигнем желаното от нас тегло. За да не се мъчим със строги диети, ето как можем да го променим, така че да постигнем трайни резултати: 1. Храни, които активират метаболизма Ако искаме да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

7 подправки за бърз метаболизъм

otslabvane-podpravki

За да сме здрави, трябва да имаме балансирано тегло. Но постигането на подходящи килограми не е много лесно заради съвременния начин на живот. Има обаче различни прийоми, които можем да приложим, така че да постигнем желаното от нас тегло. Има

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Какво да ядем и какво – не, за да имаме Бърз Метаболизъм:

otslabvane-5

Ако искаме да отслабнем, но знаем, че ще е трудно, защото метаболизмът ни е бавен, можем да използваме някои ценни съвети как да подобрим работата му. Един от начините да ускорим обмяната на веществата и така да топим по- лесно

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Как да контролираме Метаболизма, така че да Отслабваме

metabolizam

Терминът метаболизъм е много популярен, тъй като се свързва с процесите на отслабване и напълняване. Представлява сложен процес от химически реакции, чиято основна функция е превръщането на храната в енергия. Но вредните навици и хормоналните проблеми забавят дейността му и

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Какви храни да включим в менюто си, за да отслабнем без диети

otslabvane-5

Ако искаме да отслабнем и да си върнем предишното тегло, трябва да обърнем специално внимание на храната, която може да помогне за ускоряване на метаболизма. Ето какво трябва да ядем на закуска, обяд и вечеря, за да успеем да свалим

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Как да подобрим метаболизма си – Виж Тук:

metabolizam

Нашият метаболизъм превръща храната и напитките, които приемаме, в енергия. Индексът на телесната маса ни показва от колко калории се нуждаем дневно. Но това зависи и от дейностите, които извършваме през деня. Коя е тайната на по- лесното отслабване? Бързият

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Как да ускорим метаболизма

otslabvane-tialo

Отслабването се случва най- бързо и качествено, ако успеем да ускорим метаболизма си. Ако успеем да го постигнем по естествен начин, няма опасност и за здравето ни. Ако искате да свалите няколко килограма, ето няколко съвета как да ускорите метаболизма

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Най- добрите Растения за Ускоряване на Метаболизмa

cherven-piper-2

Ако искате да ускорите метаболизма си по естествен път, за да отслабнете, можете да използвате следните растения: Червен пипер Капсаицинът, съставката, която придава пикантни вкус, много помага за ускоряването на метаболизма. Намалява мастните депа, като предпазва от трупането на мазнини.

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Как водата помага за отслабването – Виж Тук:

voda-2

Водата има множество полезни свойства. Ако поддържате тялото хидратирано, ускорява метаболизма и това помага за отслабването. Освен това, помага на тялото за извършването на множество жизнени функции. СВОЙСТВА НА ВОДАТА 1 Ускорява метаболизма: Научно изследване от 2003 г. доказва, че

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване