Архиви на блога

Ето какво да правим вечер, за да имаме бърз метаболизъм:

Вечер е най- опасното време за теглото ни, тъй като метаболизмът вече работи доста по- бавно. За да го поддържаме активен и в тези часове на денонощието, така че да няма опасност за килограмите ни, можем да спазваме следните 4

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

5 диетични съвета за бърз метаболизъм

Метаболизмът зависи от много фактори и има доста начини да го стимулираме да работи по- бързо. Това е особено важно, когато искаме да отслабнем, за да можем по- бързо да топим излишните мазнини. Ето кои са най- важните съвети за

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Домашна напитка за бърз метаболизъм! Ето как се приготвя:

Някои хора се нуждаят от активиране на метаболизма, защото им е трудно да отслабнат, докато спазват диета. Бавният метаболизъм изгаря по- малко калории от нормалното, което води до лесно напълняване. Как да разберем дали имаме бавен метаболизъм? – Лесно напълняваме

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Как да имаме бърз метаболизъм без спорт? Виж Тук:

Ако сте от хората, които не ядат много, но въпреки това напълняват лесно, вероятно имате бавен метаболизъм. Може би започвате всяка година с намерението да се запишете на някакъв спорт, но това все не се случва. Добрата новина е, че

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Ето коя коледна подправка ни предпазва от напълняване по празниците:

Една от най- типичните коледни подправки, която придава неповторим аромат на празничните дни, тъй като често я добавяме към топлите напитките или сладкишите. Освен чисто кулинарните й качества обаче, тя притежава и редица лечебни свойства. Особено се препоръчва за хората,

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

4 бабини рецепти за отслабване

Понякога дори да спазваме диета и да спортуваме, желаните резултати си остават мираж. В такива случаи е добре да използваме някоя природна рецепта за ускоряване на метаболизма. Чесънът е сред природните средства, които са най- ефективни в тази посока. Нека

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Включете тези храни в диетата, за да ускорите метаболизма:

Ако мине известно време, откакто правите упражнения и спазвате диета, без да има видим резултат, имате нужда от допълнителна помощ, за да ускорите метаболизма си. Когато човек има забавена обмяна на веществата, за организма е почти невъзможно да изгаря мазнините.

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

5 изненадващи храни за бърз метаболизъм

Ако искаме да ускорим метаболизма си, трябва да включим достатъчно количество протеини в менюто. Те участват в изграждането на тъканите (мускули, кожа, нокти и др.). Участват също в тяхното възстановяване и поддържане. Действат като ензими, антитела и хормони. Ето някои

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Бърз метаболизъм само с три съставки – Виж Тук:

Свалянето на излишните килограми може да е много трудно. Хората често се подлагат на глад, за да успеят да свалят теглото, но това може да е опасно за здравето. За да улесним процеса, можем да включим рецепта от природни съставки,

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Храни за по- бърз метаболизъм

Бавният метаболизъм е сред най- честите причини, които затрудняват процеса на отслабване, независимо от диетата. За да ускорим метаболизма, е необходимо не само движение, но и определена храна. Кои храни ускоряват метаболизма? Причината да имаме бавен метаболизъм е, че се

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване