Архиви на блога

7 супер съставки за диетичната салата

Когато искаме да отслабнем, е добре да не се доверяваме сляпо на т.нар. нискокалорични и диетични храни и ястия. Винаги трябва да се замисляме върху детайлите, защото често, именно те са решаващи. Знаем, че когато сме на диета и искаме

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

8 характеристики, на които трябва да отговаря спортната ви напитка

Ако сте хидратирани правилно по време на тренировка, не само ще сте по- издръжливи, няма да се изморявате толкова, но и сърцето ви ще е по- здраво. Добрата хидратация по време тренировка оптимизира кръвообращението ви и позволява на мускулите да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Фитнес

Най- важните съставки за вашата детокс салата

Съставките за детокс салатите се характеризират с високо съдържание на фибри и необходимите вещества за елиминиране на токсините от организма. Доказано е, че големи количества токсини засягат организма ни, поради което е важно да знаем как да се изчистваме след

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

10 съставки за летни напитки за отслабване

Освежете лятната си диета, без да качвате нито грам отгоре. Предлагаме ви списък с 10 топ съставки за летни напитки за отслабване, за да не се сещате повече за излишните килограми. 1. Бадемово мляко без захар. Растителното прясно мляко е

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Топ съставки за шейковете за отслабване

Има огромно разнообразие от шейкове за отслабване, които можете да приготвите. Ключът е в комбинацията и качеството на съставките, които използвате, за приготвянето на напитката. Ето няколко съставки, с които никога няма да сбъркате: 1. Канела. Намалява нивата на кръвната

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване