Архиви на блога

5 съвета, с които гарантирано се отслабва! Виж Тук:

otslabvane-14

Отслабването е проблем, който притеснява много хора. Много често дори се налага не по естетически причини, а по здравословни. За да го постигнем трябва да комбинираме и хранене, и физическа активност, както и да преборим някои от вредните си навици.

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Испанска диелотожка: 10 съвета как да отслабнем завинаги! Виж Тук:

dieta-4

Органични и еко храни, детокс шейкове, суперхрани като кале, годжи бери. Може да консумирате най- здравословните храни на света, но въпреки това да не успявате да отслабнете. За да свалите излишните килограми обаче, не се нуждаете нито от магическа формула,

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Съветите на диелотозите: Как да отслабваме без диети!

otslabvane-14

Много често не знаем какво да ядем, нито как да избегнем вредните храни, с които е препълнен хладилника ни. Чувстваме, че нямаме избор и посягаме отново към това, което добре знаем, че не трябва да ядем и всичките ни опити

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Ценни препоръки за отслабване

otslabvane-taliya

Отслабването е процес, който изисква правилен и здравословен хранителен режим. Но също така движение, както и усвояването на навици, които подобряват качеството на живот. Ето някои от най- важните препоръки за отслабване: – Закуската трябва да е стабилна и да

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

10 съвета за хранене без напълняване

otslabvane-vecheria-2

Ако ви е трудно да спазвате хранителен режим, ви предлагаме наготово 10 топ съвета на експертите по хранене. Чрез тях ще успеете да се храните балансирано и да не напълнявате. Здравословното хранене е ключът към хубавата фигура. Всички го знаят,

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

11 топ съвета за отслабване

otslabvane-korem-2

Наднорменото тегло е глобален проблем, който през последното десетилетие засегна много и България. Освен че разваля външния ни вид, то представлява сериозно медицинско състояние, което в много случаи се явява и животозастрашаващо. Отслабването не се постига лесно, тъй като изисква

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

9 съвета за балансирано отслабване без глад

otslabvane-taliya

Ако искате да отслабнете здравословно, без процесът да се превръща в мъчение за тялото и психиката, ви предлагаме 9 ефективни и полезни съвета как да го постигнете, без да гладувате. Ключът към свалянето на килограми без глад е в по-

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Най- важните промени, за да Отслабнем

Ако искаме да свалим излишното си тегло по- бързо, трябва да направим промени в ежедневието си. Не само храненето, но и двигателният режим, начина на почивка, са все фактори, които влияят върху процеса на отслабване. Ето най- основните промени, които

С етикет: ,
Публикувано в Отслабване

Ето 5 начина за изгаряне на калории, без диети и тренировки

otslabvane-14

Много хора с проблемно тегло мислят, че единственият начин да се свалят излишните килограми, е като се подложат на строга диета с малко калории и сурови тренировки. Има обаче и доста по- лесни начини да се отървем от мазнините –

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Как се свалят 5 кг за 1 месец- без диета? Виж Тук:

Да се отслабне с 5 кг за 1 месец е напълно достижима цел. Не е необходима конкретна диета, а по- скоро да  се спазват няколко принципа на хранене. Хубавото е, че когато се отслабва по този начин, няма опасност от

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване