Архиви на блога

10 диетични закуски с по- малко от 100 калории!

За да отслабнем ефективно, не трябва да пропускаме нито едно дневно хранене. В същото време, то трябва да ограничава калориите, които приемаме. Закуската е ключово за деня хранене. Но когато искаме да отслабнем, не трябва да прекаляваме с калориите. Каква

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Как да преборим стриите с природни средства – Виж Тук:

Стриите са неприятни белези, които се появяват по определени части на тялото, когато се скъсат еластичните кожни нишки. Появата им е свързана с хормонални промени, намаляване на колагена и недостиг на някои хранителни вещества, които поддържат кожата ни еластична. Много

С етикет: , , , ,
Публикувано в Красота

3 лесни рецепти с Лимон и Джинджифил за Отслабване

Лимонът и джинджифилът са много ценни съюзници в битката с излишните килограми, особено ако ги съчетаем. Богати са на витамин С. Също така имат термогенно действие, т.е., повишават леко телесната температура и така ускоряват метаболизма, а съответно и топенето на

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

5 рецепти за диетична вечеря

Добре е да имаме винаги подръка рецепти, подходящи за диетата ни за отслабване. Понякога нямаме достатъчно време, за да помислим, а и бързаме. Затова, на помощ ни идват готовите и лесни рецепти, които ще спасят диетата ни. 1 Салата от

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

3 рецепти за сок за Отслабване и Силен Имунитет

Плодовете и зеленчуците са особено полезни за тялото ни, тъй като съдържат голямо разнообразие от важни витамини и минерали. Редовната им консумация не само прави фигурата ни по- добра, но и засилва имунната ни система. Здравословното и балансирано хранене е

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

4 рецепти за сок от ябълка за вашата диета

Ябълката е сред плодовете, най- богати на фибри. Подобрява чревната проводимост. Съдържа 85% вода. Хидратира организма, освен това действа като естествено разхлабително. Помага срещу запек, като предпазва от натрупване на токсини. Действа диуретично, пречиства и е богата на антиоксиданти. Зелената

С етикет: , , ,
Публикувано в Рецепти

5 рецепти за Отслабване с Джинджифил – Виж Тук:

Джинджифилът е сред най- полезните растения за отслабването. Потиска апетита, пречиства организма ни, помага да сваляме излишното тегло. Използвайте го с балансирана диета и редовен спорт и ще постигнете чудеса. Помага много при подуване на корема, срещу задържане на течности,

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Рецепти със Зехтин и Оцет за здрави Коса, Кожа и Нокти

Зехтинът е сред най- важните продукти за красота, а освен това е и много лесно достъпен. Високото съдържание на мастни киселини и витамин Е, го превръщат в естествен хидратиращ и възстановяващ продукт. Прави кожата гладка, еластична и чиста от несъвършенства.

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Красота

3 рецепти с бира за красива кожа

Бирата съдържа много полезни вещества и освен като алкохолна напитка, можем да я използваме и като средство за разкрасяване. Нека разгледаме няколко домашни рецепти за красива кожа с основна съставка – бира. 1 Маска от бира и кисело мляко. Пшеницата

С етикет: , , , ,
Публикувано в Красота

7 рецепти с оризова вода

Оризът е сред най- консумираните култури по света. Съдържа антиоксиданти, минерали, витамин Е и други активни съставки. Рецептата за оризова вода вече е доста популярна и това не е случайно. Можете да си я приготвите у дома, а множеството й

С етикет: , ,
Публикувано в Здраве

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване