През лятото обичаме да ядем най- вече освежаваща храна. Нека се възползваме през този сезон от типичните му представители сред плодовете – динята и пъпеша. Тези летни плодове ще ви помогнат да отслабнете по естествен начин, като в същото време…
Архиви на блога
Кои плодове да ядем, за да отслабнем по- бързо
Лятото и сезонът на бикините се приближават лека- полека. Вижте кои плодове са с най- малко калории и най- много пречистват, включете ги в храненето си и неусетно ще отслабнете. С хубавото време, вече разполагате с вкусни сезонни плодове, които…
С етикет: диети, диня, отслабване, плодове, плодове за отслабване, пъпеш, цитрусови плодове, ягоди
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета с пъпеш
Искате бързо да отслабнете? Един от хубавите варианти да го направите е диетата с пъпеш. Плодът е отличен източник на витамин С, каротен, калций, магнезий, желязо, фосфор и сяра. Калорийната стойност на диетата е 1200 кал. Добър вариант е за…
Сладка диета за отслабване с пъпеш
Ако искате да отслабнете, трябва да се откажете от яденето на захар и сладки изделия. Пъпешът обаче съдържа натурални захари, които са полезни за здравето, ще утолят нуждата ви от нещо сладко, а ще можете и да сваляте килограми. Така…
