Архиви на блога

Как да си направим свое меню за разделно хранене – пример

razdelno-hranene-3

Разделното хранене е сред най- известните хранителни режими за отслабване. Позволява ни да се храним балансирано и разнообразно, стига да спазваме основните правила на диетата. Ето едно примерно меню: Закуска: чай, кафе или сок. Една филия хляб с диетичен мармалад

С етикет: , , ,
Публикувано в Разделно Хранене

Примерни менюта за разделно хранене

razdelno-hranene

Разделното хранене не брои калориите. Базира се на теорията за равновесието между киселини и основи, която се адаптира към правилата за хранене. ИДЕЯТА Е ДА НЕ ЯДЕТЕ ТРИТЕ ОСНОВНИ ГРУПИ ХРАНИ ЕДНОВРЕМЕННО Тези три групи са протеини, въглехидрати и неутралните

С етикет: , ,
Публикувано в Разделно Хранене

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване