За да функционира правилно тялото, трябва да му се прави пречистване от време на време. Има различни методи, които могат да се използват, за да се пречистят токсините от тялото и органите да се разтоварят. Пречистването може да се прави…

Отслабването е процес, който отнема време и усилия. Повечето хора разчитат на тренировки във фитнеса или следват строги диети. Но това не гарантира успех. За да се свалят излишните килограми, трябва да се постигне правилната комбинация от здравословно хранене, спорт,…

Пречистването на тялото е важна стъпка за перфектното тегло и доброто настроение. Предлагаме ви няколко лесни съвета как да изчистите организма си от токсините. Натрупването на токсини затруднява отслабването, причинява запек и задържане на течности. За да се пречистим, трябва…

За да подпомогнете изчистването на дебелото черво от токсините, освен рецептата, трябва да пиете и по 2 литра вода на ден. За 70 години червата ни обработват по 100 тона храна и 400 000 литра течности, т.е., близо 7 кг…

Според повечето специалисти по хранене, преди да преминем към редуциране на телесното тегло, първо трябва да пречистим тялото си от токсините. Предлагаме ви ефективна комбинация, която може да ви помогне да пречистите организма си: шейк от ананас, ягоди, бадемово мляко…

Бумът на вегетарианските хранителни режими и натурални продукти доведоха до появата на нов вид диети: детокс диетите, които съчетават храни за по- лесно изхвърляне на токсините от тялото и пречистване на организма. Има доста детокс храни, които дори да не…

Тялото е склонно към трупане на течности и токсини, когато ядем прекомерно количество храна. След обилните трапези по празниците трябва да пречистваме организма, за да си върнем фигурата. Включете тези 10 храни в ежедневното си хранене за седмица- две, за…

Изхвърлянето на токсините от тялото и пречистването му, е важно не само за отслабването, но и за подобряването на метаболизма. Състоянието на храносмилателната ни система също се подобрява. Когато пречистим храносмилателната система, ще можем по- добре да усвояваме витамините и…

Пречистващите диети не само помагат да изхвърлим токсините от тялото, но и да подобрим функцията на различни органи, като например черния дроб и червата. Не само подобрявате здравословното си състояние, но и отслабвате. Тъй като в храненето ни има високи…

Лошото хранене и неправилните хранителни навици са сред основните причини за натрупването на токсини, които причиняват метаболитни проблеми, като затлъстяването, например. Понякога не можем да отслабнем, защото тялото, органите и клетките съдържат вещества, които пречат на правилното им функциониране. Този…