Архиви на блога

Тайната съставка за перфектна фигура в закуската на супермодела Лили Олридж! Виж Тук:

Ангелът на „Виктория Сикретс“ ни дава ключа към приготвянето на перфектна закуска, която ще ни помогне да поддържаме перфектна фигура. Много диетолози обясняват колко е важно да има топла храна в закуската сутрин. Други пък ни съветват да ограничим захарта

С етикет: , , , , ,
Публикувано в VIP Диети

Сок от портокал и джинджифил за диетата ви

Сокът от портокал и джинджиифил е сред добрите средства за отслабване, тъй като съставките му са полезни за храносмилането и ускоряват ритъма на метаболизма. Портокалът е богат на витамин С, минерали и други антиоксиданти, които подобряват работата на храносмилателния тракт,

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

2 рецепти за топ шейкове за отслабване

Както ви е известно, консумацията на плодове е много важна за балансираното хранене. Като ги комбинирате със зеленчуци, месо и риба без мазнини, бобови култури и зърнени. Само ни липсват млечните продукти, за да имаме перфектната диета. Шейковете се приготвят

С етикет: , , , , , , , ,
Публикувано в Рецепти

5 храни за отслабване и здраве през зимата

1. Листа от гуанабана. Богат е на флавоноиди, които регулират кръвната захар. Особено е подходящ, когато ядем по- тежки храни. Помага да обработваме по- добре хранителните вещества. След обилно хранене е препоръчително да изпием чаша чай от гуанабана, тъй като

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Шейк от праскови и портокал за отслабване

Прасковата е много интересен плод за отслабване, тъй като не съдържа много калории и е богата на фибри и витамини. Можем да я използваме заедно с портокала, лененото семе и джинджифилът, за да приготвим вкусен шейк. Идеален за началото на

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Тридневна разтоварваща диета с портокали

Тази тридневна диета е  много подходяща в случай на спешна нужда да свалите няколко килограма. Тази диета е доста питателна, нискокалорична и богата на витамини, протеини и фибри. След три дни ще усетите червата си почистени и тялото леко. Тази

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване