Архиви на блога

Диета за вталяване преди почивката на море

Тази лятна диета ще ни помогне да влезем във форма да почивката ни на море. Балансирана е и можем да я продължим с още една седмица. В зависимост от метаболизма и двигателната активност, чрез нея могат да се свалят между

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Отслабнете за плажа с тази лятна диета – Виж Тук:

Ако искате да свалите няколко килограма преди почивката на море, ви предлагаме една лесна и приятна лятна диета, с която няма да гладувате. Чрез режима могат да се свалят до 5 кг за седмица. Не бива да забравяте да пиете

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Влезте във форма за лятото с тази диета:

Ако искате да влезете във форма за лятото, ви предлагаме 7- дневно меню. Чрез тази диета могат да се свалят 4-5 килограма. Има само три основни хранения. Но ако много огладнявате между тях, хапнете някакъв сезонен плод или си направете

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Отслабнете за плажа! 7- дневна лятна диета:

Вече е дошло време за море и няма мърдане- спешно трябва да свалите няколко килограма, за да изглеждате добре в банския. За да го постигнете, ви предлагаме една лесна 7- дневна диета. Не само ще ви помогне да се вталите,

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Лятна диета със зеленчуци – минус 5 кг за седмица!

Лятото ни предлага богато разнообразие от пресни зеленчуци. Ако искате да сваляте излишни килограми, това е идеалният сезон. Предлагаме ви 7- дневна диета за отслабване с богато разнообразие от зеленчуци. Чрез можете да свалите 5 кг. Всеки ден е посветен

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Лятна диета с доматена супа – свалете 5 кг за седмица

Доматите са сред най- вкусните зеленчуци през лятото. Освен че са много полезни, тъй като съдържат витамини и минерали, те могат да ни помогнат много и за свалянето на излишните килограми. Има много начини да приготвим зеленчуците, за да ги

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

Летен обяд за вашата диета

Ако лятото ви подтиква да сте на диета и искате свеж и лек обяд, за да отслабнете. Предлагаме ви пример, който е нискокалоричен и с малко мазнини. Планирането на храненото, докато сте на диета, е наложително. Така се спазва диетичен

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Средиземноморски салати за лятната ви диета

За да разнообразите диетата си, може да изпробвате няколко наши предложения за летни салати, вдъхновени от Средиземноморието. 1. Плодова салата. Трябват ни 2 круши, 2 мандарини, 2 банана, 2 ябълки, 2 кивита, Измийте плодовете. Нарежете ги на парченца. 2. Салата

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Август е най – подходящ за отслабване месец

отслабване през август

Специалистите са единодушни, че в България най – подходящият за отслабване е месец август. Дължи не само на топлото време, което допринася за намаляване на излишните килограми, но и на изобилието от пресни плодове и зеленчуци, с които да запълним

С етикет: , ,
Публикувано в Диети

Лесна диета за добра форма и отслабване

Отслабване с плодове

Представяме ви една изключително подходяща за летния сезон диета за отслабване и детоксикация. В нейната основа стоят плодовете, въпреки че не е забранено да се приемат и други храни. Освен желания ефект на отслабване, тази диета има и силно пречистващо

С етикет: , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване