Архиви на блога

7 начина да изгаряме повече мазнини – без фитнес!

otslabvane-metabolizam-1

Ако сте от хората, които ядат малко и напълняват, това може да означава, че имате бавен метаболизъм. Ако не обичате да спортуване и да се движите, тогава се нуждаете от подходящите средства, за да изгаряте по- бързо калориите. Бавният или

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Как да подобрим метаболизма си с няколко стъпки

dieta-4

Метаболизмът се определя до голяма степен от наследствеността. Но има много начини, чрез които да превъзмогнем и неутрализираме тази зависимост. Нека разгледаме кои са: 1. Подходяща сутрешна закуска Ако рано сутрин хапнем нещо, богато на полезни вещества, организмът ни веднага

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Тези 2 съставки ще стопят мазнините за нула време! Виж Тук Рецептата:

otslabvane-korem-2

Често спазването на диета и правенето на упражнения не са достатъчни, за да постигнем желаната стройна фигура. В такива случаи тялото се нуждае от нещо, което да стимулира метаболизма допълнително. Хубавото е, че природата ни предлага доста възможности, за да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Какво да ядем и какво – не, за да имаме Бърз Метаболизъм:

otslabvane-5

Ако искаме да отслабнем, но знаем, че ще е трудно, защото метаболизмът ни е бавен, можем да използваме някои ценни съвети как да подобрим работата му. Един от начините да ускорим обмяната на веществата и така да топим по- лесно

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Свежа Напитка за Бърз Метаболизъм! Виж Тук Рецептата:

otslabvane-napitka-3

Метаболизмът е серия от химически процеси, които превръщат енергията, идваща от храната, в гориво за всяка клетка. Също така, участва в контрола на нивата на глюкозата в кръвта и в много други дейности, които ни поддържат в добро здраве. Метаболизмът

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Как да подобрим метаболизма си – Виж Тук:

metabolizam

Нашият метаболизъм превръща храната и напитките, които приемаме, в енергия. Индексът на телесната маса ни показва от колко калории се нуждаем дневно. Но това зависи и от дейностите, които извършваме през деня. Коя е тайната на по- лесното отслабване? Бързият

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

5 лесни трика за по- бърз метаболизъм

otslabvane-sled-otpuska

Предлагаме ви 5 лесни и ефективни съвета, които ще помогнат за ускоряването на бавния метаболизъм: 1. Яжте по- често през деня, но в по- малки количества. Хранете се по 5 пъти на ден, но в по- малки количества. Така ще

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

5 супер зеленчука за Бърз Метаболизъм

zelena-dieta

Метаболизмът представлява всички химически реакции в организма, които превръщат храната в енергия. Тя пък се използва за жизнените функции на тялото, включително, когато тялото ни е в покой. За да ускорим метаболизма, трябва да променим ежедневието си и да заместим

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Кои храни ни помагат да Топим Мазнините по- Бързо

otslabvane-sled-rajdane

Винаги е удачно да започнете да отслабвате. Дали защото искате да сте здрави, или защото искате да се отървете от досадните паласки. Винаги е навременно, когато решил да вземем мерки. За целта, трябва да следим какво ядем, а също и

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

По колко пъти да се Храним, ако искаме Бърз Метаболизъм?

otslabvane-16

Може би не ви се струва логично да се храните по пет пъти на ден, но всъщност това помага да сте активни и да имате бърз метаболизъм. Разбира се, повече на брой хранения, означава по- малки порции. Знаем, че най-

С етикет: , ,
Публикувано в Диети

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване