Архиви на блога

7 стъпки за подобряване на метаболизма

Да активизираме метаболизма, така че да работи на пълни обороти, не е никак лесно. Ако искаме да го постигнем, трябва да се придържаме към някои основни стъпки, така че да стане по- лесно. Метаболизмът се дължи на определени химически реакции,

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Какво да закусваме сутрин, за да сме сити до обяд? Виж Тук:

Стане ли 11 часа внезапно огладняваме и искаме да погълнем целия свят. В такъв момент обикновено правим лош хранителен избор, без изобщо да се замислим. Защо се случва това? Сутрин повечето от нас се будят без апетит. Но настъпи ли

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

10 храни за супер метаболизъм

Метаболизъм (обмяната на веществата) е общо понятия за функциите на тялото, които превръщат храната в енергия. Той е от изключително значение не само за теглото ни, но също и за хормоналния баланс, възстановяването на клетките, дишането и кръвообращението. Полът, възрастта,

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

7 начина да изгаряме повече мазнини – без фитнес!

Ако сте от хората, които ядат малко и напълняват, това може да означава, че имате бавен метаболизъм. Ако не обичате да спортуване и да се движите, тогава се нуждаете от подходящите средства, за да изгаряте по- бързо калориите. Бавният или

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Как да подобрим метаболизма си с няколко стъпки

Метаболизмът се определя до голяма степен от наследствеността. Но има много начини, чрез които да превъзмогнем и неутрализираме тази зависимост. Нека разгледаме кои са: 1. Подходяща сутрешна закуска Ако рано сутрин хапнем нещо, богато на полезни вещества, организмът ни веднага

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Тези 2 съставки ще стопят мазнините за нула време! Виж Тук Рецептата:

Често спазването на диета и правенето на упражнения не са достатъчни, за да постигнем желаната стройна фигура. В такива случаи тялото се нуждае от нещо, което да стимулира метаболизма допълнително. Хубавото е, че природата ни предлага доста възможности, за да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Какво да ядем и какво – не, за да имаме Бърз Метаболизъм:

Ако искаме да отслабнем, но знаем, че ще е трудно, защото метаболизмът ни е бавен, можем да използваме някои ценни съвети как да подобрим работата му. Един от начините да ускорим обмяната на веществата и така да топим по- лесно

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Свежа Напитка за Бърз Метаболизъм! Виж Тук Рецептата:

Метаболизмът е серия от химически процеси, които превръщат енергията, идваща от храната, в гориво за всяка клетка. Също така, участва в контрола на нивата на глюкозата в кръвта и в много други дейности, които ни поддържат в добро здраве. Метаболизмът

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Как да подобрим метаболизма си – Виж Тук:

Нашият метаболизъм превръща храната и напитките, които приемаме, в енергия. Индексът на телесната маса ни показва от колко калории се нуждаем дневно. Но това зависи и от дейностите, които извършваме през деня. Коя е тайната на по- лесното отслабване? Бързият

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

5 лесни трика за по- бърз метаболизъм

Предлагаме ви 5 лесни и ефективни съвета, които ще помогнат за ускоряването на бавния метаболизъм: 1. Яжте по- често през деня, но в по- малки количества. Хранете се по 5 пъти на ден, но в по- малки количества. Така ще

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване