Архиви на блога

Как да изберем подходящата диета за отслабване – без йо- йо ефект! Виж Тук:

Йо- йо ефектът се появява обикновено след бързо сваляне на килограми в кратки срокове със строга нискокалорична диета. Защо се случва? Едва ли има жена, на която да не се е случвало. След строга диета, с която сме успели да

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Лятото е тук, но внимавайте с бързите и строги диети

Отслабването е важно, но не на всяка цена. Бързането е лош съветник, а строгите и бързи диети дават нереалистични и опасни обещания. Навлизането в летния сезон ни кара да свалим излишните килограми, които сме натрупали през зимните месеци. Но внимавайте,

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Кога диетите стават опасни

Бързите или още наричани спешни диети обещават бързо сваляне на теглото, но често това е за сметка на здравето. Характеризират се като нискокалорични, с дисбаланс на хранителните вещества, продължителното гладуване води до дефицит на хранителни вещества. Ето някои от рисковете

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

6 съвета за успешно отслабване

1. Спете достатъчно. Обикновено, възрастните не могат да се наспиват добре. Когато почиваме, се намалява нуждата на тялото от глюкоза и се подобрява способността да я използва по подходящ начин. Въпреки че нуждата от сън зависи от човек, е важно

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Истини за бързото отслабване

Кой не иска бързо да стопи мазнините? Нека разгледаме няколко начина за светкавично отслабване и да проверим дали си струва. БЪРЗИ ДИЕТИ Тези диети действат като лишават организма от важни хранителни вещества, които получаваме чрез храната. Когато тялото няма други

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Рискове при бързите диети

Много хора искат да отслабнат бързо и често прибягват до драстични диети. Ако сте в такова положение, помислете два пъти дали искате да се подложите на такъв опасен хранителен режим. Някои диети могат да причинят сериозни здравословни проблеми и сериозни

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Кратки и ефективни диети

Когато говорим за отслабване, има различни начини, чрез които да го постигнем, например чрез кратки и ефикасни диети. Кои са ползите и вредите от бързите диети за отслабване? ПОЛЗИ ОТ КРАТКИТЕ ДИЕТИ – Отслабва се бързо – Подходящи са за

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

3 бързи диети с банани

Предлагаме ви 3 бързи диети с банани. Този плод е известен с качеството да успокоява нервите при стрес и тревожност. Бананът засища, защото има малко калории и много витамини и минерали, най- вече калий. Тези диети с банани са много

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Рибна диета за 3 дни

Диетолозите разделят  Рибните диети обикновено на две категории – диети за детоксикация и бързи диети за отслабване. Рибата помага на черния дроб да детоксикира тялото с полиненаситените мастни киселини, които се съдържат в нея. Но в същото време рибата е

С етикет: , , , , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Няколко ефикасни диети за бързо отслабване

Ако спешно ви се налага да загубите няколко килограма, на помощ идват диетите за бързо отслабване. Бързите диети – те се базират на диета от  нискокалорична храна, която е бедна на протеини и минерали. За съжаление, свалените килограми може да

С етикет: , , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване