Тази лесна рецепта с праз е чудесно допълнение към диетата ви за отслабване. Помага и за пречистването на организма ви. ЗАЩО ПРАЗЪТ Е ТОЛКОВА ПОЛЕЗЕН? -Съдържа много антиоксиданти, флавоноиди, които помагат при възпаления и борят […]
Кое е най- доброто място за отслабване? Сигурно първо се сещате за фитнеса. Правилното отслабване обаче зависи до голяма степен от… спалнята ви. Според ново научно изследване, няколко леки промени във вечерната ви рутина, могат […]
Циститът е инфекция на долните уринарни пътища. Най- често се среща при жените. Трябва да ударите болестта, още когато се появят първите симптоми, за да не се влоши картината. Какво трябва да знаем за цистита? […]
Разширените пори са сериозен проблем за хората, които ги имат. Освен че се забелязват малки дупчици по лицето, често се пълнят и с мръсотии. Най- често ги имат хората, които произвеждат излишна мазнина, тъй като […]
Активирайте метаболизма си, за да отслабнете лесно. Освен това, ще подобри метаболизма ви и ще си чувствате изпълнени с жизненост и енергия. Предлагаме ви рецепта от три съставки, с които да го постигнете лесно. Шейкът, […]
За да е ефикасна и здравословна диетата ви за отслабване, не е добре да се базира само на един продукт, а да предлага разнообразие от храни. Само така можете да поддържате баланса на веществата, от […]
Плодовете съдържат много полезни вещества. Поради тази причина, можем да ги включим и в си процедури. Максите, в които ги включваме, връщат еластичността и здравето на дермиса. Отпускат я и елиминират мъртвите клетки. МАСКА ОТ […]
Ако сте болни от диабет, включете в ежедневното си хранене тези супер храни, които ще ви помогнат да контролирате нивата на глюкозата. Ето кои са те: 1 Зеленчуците Избирайте най- вече тези, които имат тъмно- […]
Бобовите култури са сред най- препоръчителните храни за отслабване, обратно на масовата представа, че от тях се напълнява. Свойствата им, полезни за свалянето на излишните килограми, са доказани и медицински. В изследване, извършено от канадски […]
Лесната рецепта от лъжица зехтин и лимон ни дава много полезни свойства. Но едно от най- интересните е, че не позволява натрупването на мазнини по корема. Приема се сутрин, веднага щом станем. Ако допълните с […]