Година: 2013

Дупето и бедрата са едни от най – трудните области за отслабване и упражненията за тези зони сами по себе си не са достатъчни. Жените принципно са особено податливи за натрупване на мазнина в тези […]

70% от хората не успяват да завършат успешно започнатата диета за отслабване, защото просто не издържат на глада. Въпреки че съвременните препоръки предвиждат достатъчен прием на храна, все пак има някои лишения и именно те […]

Съвременната наука отдавна отхвърли диетите с триразово хранене. На тяхно място специалистите вече от години препоръчват да се яде от 5 до 7 пъти на ден, тъй като това позволява храната да се разделя на […]

Представяме на вниманието ви рецепта за полезен и вкусен десерт, който е подходящ при почти всички диети за отслабване. Нужни са ви само няколко големи и хубави ябълки, мед, орехи и по желание – канела. […]

Тази диета за отслабване е създадена преди няколко века и е била особено популярна сред балерините на Кралската опера преди Революцията. В днешно време все още има много почитатели по целия свят, защото отдавна е […]

На всеки неопитен в тренировките и диетите за отслабване се е случвало да изпадне в ситуация, при която на практика остава без никаква енергия. Съчетанието от драстичното намаляване на храната и тежките упражнения, са в […]

Ниско въглехидратната диета за отслабване (НВД) е изключително популярен режим на хранене. Особено често се прилага от професионалните спортисти, но е напълно безвредна и за обикновените хора. При подобен режим на хранене, тялото се зарежда […]

Здравейте, казвам се Николай Арнаудов, от Благоевград. Навярно няма да се впечатлите от разказа за моя живот, но фактът, че отслабнах с цели 24 килограма ме кара да се чувствам горд и да благодаря на […]

На 25 години съм, от Русе. Продуктът за отслабване с доказано действие „Диетин Комплект” сбъдна мечтата ми, помогна ми да отслабна с повече от 12 килограма и ми донесе най – голямата полза на света […]

Спортът е един от основните методи за отслабване. Съчетана с правилна диета, дори и сравнително леката тренировка ще направи чудеса с тялото, помагайки да изгорят излишните мазнини. На света съществуват стотици видове спорт, а кой […]