Алкохолната диета за отслабване става все по – популярна в България и привлича много нови жертви с обещания за невероятни резултати. Умишлено казваме жертви, защото този режим е изключително вреден за здравето и прилагането му […]
Красивата и елегантна Нети обожава пикантната диета за отслабване. За да поддържа тялото си в супер форма, певицата непрекъснато консумира солидни количества люти чушлета, които според нея са перфектното средство за топене на килограми и […]
Красивата българска актриса Виолета Марковска е сред хард почитателите на здравословното отслабване и начин на живот. Стройното си и красиво тяло дължи на спорта и на натуралните билкови чайове, които обожава да пие. Преди време […]
Пъстрата диета – това е възможност още тази седмица да отслабнете с 4-6 кг, обаче за целта ще трябва да се подложите на строги ограничения. Най-добрият резултат ще постигнете, ако комбинирате диетата с упражнения в […]
Ако поредната „супер диета “ ви обещава супер-бързо отслабване, но нас не ни хваща. Ето и най-често срещаните грешки: Недоспиване Ако човек си ляга след десет часа вечерта и хронично не успява да се наспи, […]
Броколите съдържат уникален комплекс от микроелементи и витамини. За тези, които искат да свалят няколко килограма, те са незаменими с огромното си разнообразие от съдържаните в тях витамини, може да компенсират липсващите в организма полезни […]
Често на човек му се иска да отслабен като с магическа пръчка, е за съжаление това не е възможно. Въпреки това има няколко много бързи и ефикасни диети, ето една от тях наречена „Вълшебната диета”. […]
Краставицата – това не е храна, а илюзия за храна. Това прави този зеленчук идеален за всякакви диети. Освен това, физиологичното действие на краставиците е да стимулира храносмилането и червата, нормализира водно-електролитния баланс, пречиства кожата, […]
Тази диета подкопава основите, върху които стъпват всички останали диети, а именно – ежедневното следенето на калориите, които приемаме с храната. Диетата от каменната ера се базира върху откритието, че лишаването от калории не винаги […]
Оптималната диета е човек да сваля не повече от три килограма на месец. Доказано е от практиката, че всеки килограм над правилото може лесно да се върне с „бонус”. Основният проблем с повечето диети е […]