Месец: август 2013

Тази диета за отслабване се провежда в продължение на 10 до 14 дни. Едно от нейните основни изисквания е при хранене да не се бърза, а храната да се сдъвква възможно най – добре. Преди […]

Използването на противозачатъчни средства е силно противопоказно при отслабване. Това разкриха специалисти и уточниха, че предизвикват напълняване по две основни причини – задържат вода в тялото и повишават нивата на инсулин. Медиците обясняват, че контрацептивите […]

При спазването на диета, не винаги отслабваме там, където поискаме. За жените, едни от най- трудните места за оформяне по тялото са дупето и ханшът. Как да отслабнем точно там? Дупето и ханшът са изключително […]

Модната легенда Клаудия Шифър от години поддържа топ фигура с една и съща диета за отслабване. Хранителният режим на супермоделът се казва „5 плюс“. Диетата продължава пет дни като приемът на калории е доста ограничен. […]

Когато благодарение на диета сте се отървали от излишното наднормено тегло, това е безспорен успех. Но до този момент вие сте постигнали само половината от желаната цел. Втората половина е да съумеете да запазите от […]

Възможно ли е да отслабваме със сладолед? Според експертите – да. Не само можете да хапвате любимото си изкушение, но и да отслабвате. Разбира се, яденето на сладолед трябва да е съчетано с подходяща диета. […]

Рецептите за отслабване на топ диетоложката д-р Енджи Касабие включват редица любими храни и още цяла дозина екзотични ястия като – скариди, английски стек, сьомга, ливански, сирийски и гръцки лакомства. Особеното е, че храненето с […]

Наистина ли пухкавите жени се нуждаят от отслабване? Отдавна е доказано по научен път, че леко закръглените дами са по – щастливи в интимния живот и доста по – разкрепостени от много слабите жени. Учените […]

Попфолк звездата Лияна е сред най – красивите изпълнителки в бранша. Отдавна е станала нарицателно за хубава и добре поддържана жена, по която всички мъже въздишат и на която жените завиждат. Ето каква е нейната […]

Трябва ли задължително да спазваме диета и да ходим на фитнес, ако искаме да отслабваме? Не е необходимо. Можем да го постигнем и ако просто направим ежедневието си активно. Движението е ключът към перфектната фигура, […]