Учените наричат лененото семе растението на бъдещето, но то е познато на човечеството още от възникването на първите цивилизации. Смята се, че ако се превърне в неизменна съставка от храненето, може да бъдат предотвратени диабета, […]
Диетата за отслабване с пилешка супа (известна и като пилешка диета) предвижда изключително строг план на хранене, който има за цел да ви помогне да отслабнете бързо. Препоръчва се да не се изпълнява за […]
Популярната диета за отслабване с лимон и морска сол е много строга и помага за светкавично намаляване на килограмите за период от около седмица. В същото време тя може да бъде и опасна за здравето […]
Ето какви са диетите на някои холивудски величия, с които поддържат перфектните си форми: Анджелина Джоли. „ За да отслабна възможно най- бързо, спирам изцяло захарта. Храня се с риба, зеленчуци на пара, соево мляко. […]
Знаем, че за да отслабнем, трябва да ядем плодове, зеленчуци и риба, но кои точно да изберем? Предлагаме ви някои съчетания от храни, които са изключително полезни в борбата ви с килограмите. Важното е да […]
Диетата на доктор Мичъл ви гарантира да отслабнете с 10-14 кг за 7 дни! Хранителният режим се базира на специална супа, която трябва да консумирате. Ето е рецептата за супата на д-р Мичъл: Продукти: 200 […]
Ако пазите диета, но кантарът не показва, че отслабвате, грешката едва ли е в него. Навярно допускате грешки, които на пръв поглед са толкова малки, че не ви правят впечатление. Понякога става въпрос за дреболии, […]
С разделното хранене постигаме за постоянно добро храносмилане. Много от практикуващите го споделят, че още през първите дни спират да чувстват тежест в стомаха. Въвеждането на разделното хранене в ежедневието, е спасило много хора от […]
Защо 90 дневната диета е толкова популярна? Първо, за този период може да свалите между 18 и 25 кг. Диетата е напълно поносима, така че всеки може да я спази. Изключително полезна е при високо […]
За холивудските звезди да имаш перфектно тяло е задължително. Най- важната част за тях обаче са бедрата. Усилени тренировки и много спорт са тайната за красивите крака в Холивуд. Ето как някои от най – […]