Ето някои храни, които ще ви изненадат с прекрасните си свойства за ускоряване на метаболизма: Пуканки. Купете си царевица за пуканки от пазара, вместо полуготовите пакетчета. Сложете зърната в тиган и ги изпукайте на котлона, […]
След дълги проучвания и серия от тестове, специалисти по хранене от Калифорния достигнаха до извода, че най – здравословната салата на света се състои от 15 продукта. С нейна помощ ще задържите теглото си в […]
От векове се знае, че затлъстяването играе основна роля върху цялостното здравословно състояние при хората. Наднорменото тегло често спомага и усилва риска от появата на определени болести като сърдечни заболявания, проблеми с костната система, черния […]
Години наред да се говори, че може да се отслабва с аромати, е изглеждало като научна фантастика. Последните научни проучвания обаче категорично доказват, че е факт. Разбира се, това не означава, че вдишването на аромати […]
Скорострелните диети за бързо отслабване са повече вредни, отколкото полезни, категорично. Обичайно завършват безславно не само с възвръщане на старите килограми, но и с натрупване на доста нови. А в същото време си е истински […]
Ето някои рецепти за разделно хранене, които може да включите в менюто си: Сок от диня. Съставки: 0,5 кг диня, 1 с.л. мед, 1 лимон – изцеден, листа от мента, лед. Начин на приготвяне: Пасирайте […]
За никого не е тайна, че любимката на България Тони Димитрова от дълги години се бори с излишните килограми. Много време певицата така и не намери правилния метод за отслабване, докато не попадна на една […]
Въпреки че понякога може да се дължи на хормонални проблеми, затлъстяването най- често се получава от много ядене. Има цели семейства, които страдат от наднормено тегло, и тогава си казваме, че сигурно е генетично. Много […]
„Диетин Комплект“ дава сила на Деси да отслабне Мъките на 21 годишната Десислава Евтимова от Плевен започват в далечната 2005 г., когато е само на 13 години. Тогавашната девойка е ухапана жестоко от балкански стършел […]
90 дневната диета е може би най- популярният хранителен режим в момента. Въпреки позитивните отзиви за резултатите от нея, има специалисти, които сигнализират за недостатъците при този вид режим. Ето какво казват скептиците: Липса на […]