Въпреки че патладжанът служи за основа на диета за отслабване, можете да се възползвате от свойствата му за отслабване и под формата на сок, като го комбинирате с репички. Освен че са естествени разхлабителни, помагат срещу подуването на стомаха.
Репичките са идеални за диета, тъй като разхабителният им ефект не само стимулира червата, но и подпомага отслабването.
Тези свойства ви помагат да свалите излишните килограми и да намалите подуването на стомаха. Ако ги комбинирате с патладжан, можете да направите сок, който ще ви помогне да отслабнете.
СОК ОТ РЕПИЧКИ И ПАТЛАДЖАНИ
За да го приготвите, нарежете две репички, половин патладжан, сок от лимон, 5 зърна грозде и парче ананас. Когато 
подготвите всички съставки, сложете ги в блендера и направете сока.
Останалите съставки в рецептата на сока – лимон, ананас и грозде, също са много подходящи за отслабване.
Можете да пиете сока по 4 пъти на ден.
Освен че помага за отслабване, този сок помага за намаляване на кръвното и холестерола.
Вашият коментар