2 рецепти със сода бикарбонат за ударно топене на мазнините

Сода бикарбонат е сред природните съставки с най- силно действие при топене на мазнините. В подходящата комбинация, могат да се постигнат страхотни резултати.

Предлагаме ви 2 рецепти със сода бикарбонат, които ще са ви от полза в битката с килограмите:

Лимон, магданоз и сода бикарбонат

Необходимите съставки са:
–3 лимона
–2 връзки магданоз
–2 литра вода
–2 лъжички сода бикарбонат

otslabvane-soda

Начин на приготвяне:
Измиваме внимателно лимоните и магданоза, за да ги почистим. Слагаме водата да се вари. След това изчакваме да стигне до стайна температура. Слагаме лимоните и магданоза, които вече са нарязани. Слагаме сместа в стъклен съд, затваряме го и го слагаме в хладилника. Оставяме да кисне цяла нощ. На следващия ден прецеждаме и отново сипваме в стъклен съд.

Начин на консумация:
Пием по 100 мл от напитката всеки ден. Резултатите ще ви изненадат. Тази рецепта помага да топим мазнините, да отслабнем и да намалим лошия холестерол.

Сода бикарбонат и ябълков оцет

Необходими съставки:
–чаша вода
–2 лъжици ябълков оцет
–1/2 лъжичка сода бикарбонат

Начин на приготвяне: Смесваме двете съставки в съд и разбъркваме.

Начин на консумация: Пием всяка сутрин на гладно.
Която и от двете рецепти да изберете, ще останете много доволни. Препоръчително е да ограничавате вредните мазнини и бялото брашно. Добре е да съчетаете и с някакъв вид спорт.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване