Освежаващ домашен сок за сваляне на корема

Едно от най- големите предизвикателства, когато сме на диета за отслабване, е не само да намалим теглото си, но и да свалим корема. Затова ви предлагаме рецептата за домашно средство, което ще ви помогне – вкусен, освежаващ сок, който помага за топенето на мазнините.

metabolizam

Понякога трябва да се свалят само няколко килограма, натрупани по корема. За да го постигнете, диетата и упражненията са много важни, но ви трябва и сок, който да се заеме с корема.

Нашата рецепта за такава напитка, не само топи мазнините по корема, но и има много свеж вкус.

СОК ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА КОРЕМАdetox-voda

Съставки:
250 грама бадемово мляко
120 грама пресни ягоди
1 ябълка с кората, но без семките
1 парче пъпеш, обелено
1 ч.л. водорасли

Ягодите, ябълката и пъпешът освен че са нискокалорични плодове, помагат за топенето на мазнините и пречистването на организма. Водораслите пък увеличават метаболизма и ускоряват топенето на мазнините.

Може да пиете сока сутрин на закуска по време на диетата си, за да има по- голям ефект. Шейковете и соковете са много добри допълнения за отслабване, само трябва да знаем как да ги използваме.

Плодовете и зеленчуците засищат, диуретични са, пречистват. От друга страна, храните богати на протеини, засищат и топят мазнините по- бързо. При подходящото им комбиниране, се получават различни домашни рецепти за отслабване.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване