Диетите идват на дневен ред, когато времето стане хубаво, особено когато наближава сезонът на отпуските. Един от добрите съюзници в борбата с килограмите е именно чая. Сред най- известните видове чай, които се използват за отслабване, са зеления и червения чай. Нека да ги сравним.
ЧЕРВЕН ЧАЙ
Това е по- използваният чай за отслабване, въпреки че зеленият е по- рекламиран и известен. Неговите свойства са да ускорява метаболизма и способността му лесно да топи мазнините, са сред основните му предимства в диетите.
ЗЕЛЕН ЧАЙ
Това е определено е най- известният вид чай, който се използва в диетите. Той също има свойства, които помагат в отслабването и в топенето на мазнините. Според някои експерти, червеният чай обаче е по- ефективен от зеления. В комбинация с подходящата диета, и двата чая със сигурност ще ви помогнат да постигнете резултати.
Червеният и зеленият чай се използват в най- голяма степен в диетите за отслабване, за разлика от останалите видове китайски чай.
Вашият коментар